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マーシ☆のアスリート食と美味しいもの

UFOみたいな雲⛅️

2019/02/03 00:47 お弁当 お菓子 子ども 趣味 くらし

先週、帰り道山を見たら


UFOだー‼️


先週仕事帰りに、珍しい雲が出ていて二度見しま

した!(◎_◎;)

 何だかコックさんの帽子にも見えなくはない。

車停めてしばらく眺めてましたよ。

家に帰ってUFOみたいじゃない❓って家族に写真

みせまくって喜んでいました。

そうしたら、夕方の地元のニュースでやってる

し、次の日もネットで写真出てました。やはり、

皆このUFO雲見て写真とったんだー❗️

レンズ雲って言うんですって。雲好きな人は知っ

てるのかな❓

自然って凄いなあ😊

こんな不思議な形の雲、また見たいな。

この雲が出ると雨が降りやすいんだって。





翌日は雨じゃなく雪でした⛄️

この日は、違う地区ではダイヤモンドダストや

サンピラーという太陽柱って現象もあったそう。

サンピラーってカッコイイ。

凄い寒い日の風景は神々しいといつも思います。



話題入りや、100レシピ😉

昨年は、母の骨折や息子の高校進学があり、新し

い生活パターンを必死でやり切るのが精一杯でし

た。

そんな中で、みんなのお弁当をUPすることだけは

頑張りました☺️

弁当作りマンネリになっても、皆頑張ってるって

励みにもなりました。





400UPできたから、今年もまずこれはやり続けた

いなあ💖



忙しかったから新作レシピも下書きのまま中々

UPにいたりませんでした。

今年は、自分がよく作るものはUPしよう❗️って

気持ちになり、ようやく100レシピに。


お粥苦手だった、私はいつも母にお餅を入れても

らっていたんです。だからうちのお粥はお餅入り


これはお弁当さぼりたい時にいつも作ってるやつ

です。簡単なわりに息子が好きでお助かりなんで

す。焼きそば味だから飽きないです。


節分以外でも、よくやっちゃう炊き込みご飯。

節分豆が炊くと柔らかく美味しい!

でも我が家は主人や息子はあまり食べず、私と母

が好きかなあ。男って豆嫌い?

福豆の残りがあったら作ってみてね。


これは、アスリート用に。

タコはタウリンたっぷりだから、部活で筋肉疲労

が多い息子のために。

息子、好きじゃないセロリも食べられちゃうから

不思議。セロリはカリウム豊富なんでむくみにも

よいですね。

どれも簡単なもの😅

よかったら、お試しを😜


あと、目標はブログ更新。

昨年は、ブログもややストップ。

今年は、息子の陸上もいよいよインハイ挑戦にな

るので記録として残していきたいなあ。

母の介護との兼ね合いもあり難しいかもだけど、

息子の頑張りは見続けたいもの💖

今は遠征や筋トレなど冬期の仕上げです。

頑張れ❗️息子よ。




話題入り💖


冷凍豆腐って言葉がない昔から飛騨高山では凍み

豆腐というものが、お正月に食べられていまし

た。

私はこれを使ったお雑煮が大好き。

高山にはお正月前になると、冷凍にした豆腐がお

店にならびます。

自分で作るよりもう少し固めな気はしますが、自

分で作っても豆腐が凝縮した味になって好きで

す。

作って下さった方々、どうもありがとう💖

皆さん、とってもお上手で、私の料理写真より

断然素敵。



じゃがりこアリゴ❓

今、じゃがりこで作るアリゴかブーム?だそう。

私も早速試してみました。

材料は、じゃがりこ(私はチーズにしてみた)

さけるチーズ1本

熱々のお湯150CCくらい


ほんとはじゃがりこのケースにそのまま湯をそそ

ぐんだけど、あまりにも体に悪そうなんで?

器にうつして湯そそいでみた。

湯をそそいだら、蓋をして2、3分待つ。

これでいいの⁉️

やっぱり直接そそいだ方が熱々でいいかも。

お味は?

うんうん、食べれる(*^o^*)

お塩もかけて、うんもっと美味しくなった。

しかし、ホンモノのアリゴを食べたことないから

これがアリゴかどうかはわかりません。

でもチーズとポテトが混ざりあって美味しい。

停電の時、熱々のお湯さえあれば、上等な食事に

なるかも。腹持ちも良さそうだし。なんて思った

りしました。昨年豪雨で2日停電になり食事困った

から。


以上実験終わり〜😁家族に内緒で1人食べた。

次は、クックレシピでしっかりアリゴ作ってみた

いと思います。


ではでは、今日もお付き合い有難うございました

❗️

またです(^ー^)ノ















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